ฝนตกแล้วทำไม จึงเป็นหวัด???

ฝนตกแล้วทำไม มักจะเป็นหวัด
เหมือนกับที่คุณหมอสาโรชเคยบอกเลยว่า เวลาฝนตก
>>>แม้จะกางร่มแล้วก็ตาม >>อย่างน้อยให้ใช้มือปิดจมูกด้วย
>>>จะช่วยป้องกันการเป็นหวัดได้ดีขึ้น >>ต้องขอบคุณคุณหมออีกครั้ง >>
>>>ทำไมเวลาตากฝน แล้วถึงเป็นหวัด นพ.สมศักดิ์ หวานกิจเจริญ April 30th,
>>> >> 2007 เคยสงสัยไหมครับว่า เวลาตากฝน โดยเฉพาะเวลาศีรษะเปียกฝน >>
>>>แล้ววันต่อมา เริ่มมีอาการของหวัด เช่น มีอาการจาม คัดจมูก >>
>>>หรือ??ีน้ำมูก วันนี้ ผมมีคำอธิบาย และมีคำแนะนำเวลาตากฝน โรคหวัด >>
>>>ก็คือโพรงจมูกอักเสบจากการติดเชื้อ >>
>>>ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่มักจะเกิดจากไวรัส มีไวรัสเป็นร้อยชนิด >>
>>>ที่ทำให้เกิดไข้หวัดได้ ไวรัสเหล่านี้ กระจายฟุ้งอยู่ในอากาศ >>
>>>แล้วก็ตกลงอยู่ทีพื้น หรือเกาะอยู่ตามฝุ่น ไวรัสเหล่านี้ >>
>>>สามารถมีชีวิตอยู่ได้นาน ในช่วงปกติ >>
>>>เราก็จะสัมผัสกับไวรัสเหล่านี้อยู่บ้าง แต่เนื่องจากปริมาณมีไม่สูง
>>> >> รวมทั้งภูมิต้านทานของร่างกาย และสภาวะแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม >>
>>>เราจึงไม่เป็นโรคหวัด ก่อนฝนตก มักจะมีกระแสลมที่แรง ลมเหล่านี้ >>
>>>จะพัดให้ไวรัสให้ฟุ้งกระจายปริมาณมาก หากเราอยู่ในบริเวณนั้น
>>> >>ก่อนฝนตก >> โอกาส ที่จะสัมผัสไวรัสในปริมาณมากก็มีมากขึ้น
>>>ดังนั้น >> พยายามอย่าอยู่ในที่โล่งแจ้งโดยเฉพาะเวลาก่อนฝนตกนะครับ
>>> >> หรือถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ อาจใช้ผ้าเช็ดหน้าปิดปากปิดจมูก >>
>>>ในช่วงเวลานั้นก็ได้ครับ หากเราตากฝน ศีรษะของเราก็จะเปียกฝน >>
>>>เชื้อโรคไม่ได้เข้าทางศีรษะนะครับ แต่การที่ศีรษะเปียกฝน >>
>>>จะมีผลทำให้อุณภูมิที่พื้นผิวของเยื่อบุจมูกลดต่ำลงประมาณ 1-2 >>
>>>องศาเซลเซียส ซึ่งอุณหภูมิระดับนี้ >>
>>>เหมาะสมสำหรับการแบ่งตัวของเชื้อไวรัสที่ตกค้างอยู่ในช่องจมูก >>
>>>ประกอบกับการสัมผัสเชื้อไวรัสปริมาณมากช่วงก่อนฝนตก >>
>>>ก็เลยทำให้มีไวรัสจำนวนมากบริเวณเยื่อบุจมูก ภูมิต้านทานของร่างกาย
>>> >> จึงไม่อาจต้านทานเชื้อเหล่านี้ได้อีกต่อไป >>
>>>ก็เลยเกิดการอักเสบของเยื่อบุจมูก เกิดอาการบวมของเยื่อบุจมูก >>
>>>ทำให้คัดจมูก รวมทั้งเกิดการสร้างสารคัดหลั่งมากขึ้น
>>> >>ซึ่งก็คือน้ำมูก >> นั่นเอง หากเชื้อไวรัสลุกลามไปที่ลำคอ
>>> >>ก็จะทำให้เกิดคออักเสบตามมาได้ >> นอกจากศีรษะที่เปียกฝน
>>>ที่มีผลต่ออุณหภูมิในจมูกแล้ว >> อุณหภูมิบริเวณมือและเท้า
>>>ก็มีผลด้วยเช่นเดียวกัน >> การที่รองเท้าเราเปียกน้ำ
>>>และต้องแช่อยู่ในนั้นนานๆ >> ก็มีผลทำให้อุณภูมิในจมูกลดลง
>>>นำไปสู่อาการเป็นหวัดได้ >>วิธีการป้องกัน >>
>>>ไม่ให้เกิดหวัดเวลาศีรษะเปียกฝนก็คือ หลบฝนในที่ร่มเสียก่อน >>
>>>รอจนฝนหยุด แล้วค่อยเดินทางต่อ ใช้ร่มเพื่อบังศีรษะของเราไว้ >>
>>>หากศีรษะเปียกฝน รีบเช็ดให้แห้งเมื่อมีโอกาส ถ้าจะให้ดี >>
>>>สระผมไปเลยก็ได้ แล้วเช็ดหรือเป่าให้แห้งโดยเร็ว >>
>>>รีบทำให้ร่างกายอบอุ่น อาจแช่เท้าทั้งสองข้างในน้ำอุ่น >>
>>>เพื่อช่วยเปลี่ยนอุณภูมิที่พื้นผิวของจมูก >>
>>>ทำให้ไม่เหมาะต่อการแบ่งตัวของเชื้อโรค รับประทานผลไม้ >>
>>>ที่มีวิตามินซีสูงๆ เช่น ส้ม วิตามินซี >>
>>>จะช่วยเสริมสร้างเซลและเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายไป >>
>>>ช่วยป้องกันการเป็นหวัดได้ วิธีการง่ายๆ เหล่านี้ >>
>>>ก็ทำให้คุณไม่เป็นหวัดง่ายๆ ในหน้าฝนนี้ครับ